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　🍀久しぶりにブログを更新しました。昨年九月、突然の心筋梗塞という病名で救急搬送され入院、そしてカテーテルの施術を終え、無事に何とか退院してきたのですが、日常生活に支障をきたすほどの血圧の高低乱、動機、めまい、発汗などの症状に悩まされ、病院での診断は自律神経失調症。これといった決め手の処置方法はなく、整体院をいくつもはしごし、自らの食生活の見直し、ストレッチによる筋力の強化、様々なことに挑戦して、今ようやくパソコンを開いて仕事ができるようになりました。

　🍀三ヵ月近い闘病（？）生活の間、さまざまな気づきがあって、これまでのブログの内容を見直したいと思うようになりました。少しずつ変えていきたいと思っております。

khatashiの日記　今後ともご支援いただけましたら幸いです。

2026年１月８日